حياتك مينفعش تكون مفتوحة لأي حد يستهلكها .

في ناس بتراهن على ثباتك الأنفعالي عشان انت لايف كوتش ...

فبيضغطوا عليك ويخرجوك عن شعورك ويقولوا ايه دا معقول انت لايف كوتش ..

الناس فاهمة غلط ...

لايف كوتش يعنى لازم قبل ما يتعامل مع الناس كويس ويشوف الناس يراعي نفسه ويشوف نفسه ويتعامل معاها بشكل كويس ....

التعامل الداخلي مع نفسك  أهم من التعامل الخارجي مع الناس دا مش للناس اللي بتشتغل في الكوتشينج بس ..دا أساس لكل الناس المفروض تمشي عليه ....

(أنت حر إذا لم تضر )....

واعتزل ما يؤذيك ...

يعني انت مش مجبر خالص يكون حد في حياتك يكون بيستهلك طاقتك أو وقتك أو مجهودك ....

طبعا دايرتك الصغيره تستاهل تبذل مجهود عشانهم ...بس حياتك مينفعش تكون مفتوحة لأي حد يستهلكها ....

#Life_coach

 #Mona_Elmarsafawy

#نفسيتك_تهمنا